麻醉会影响孩子智力吗? 亲子

麻醉会影响孩子智力吗?

5岁的小宝最近生病了,医生告诉小宝妈妈,孩子需要进行手术治疗,全身麻醉(简称全麻)。 宝妈听了十分恐慌,孩子才5岁,正是智力发育的关键时期,听人说麻醉是会作用于大脑的,万一影响了孩子智力怎么办? 北京某医院麻醉科主任李雪告诉《生命时报》记者,生活中,不少家长对于全身麻醉都有这样的误解。 实际上,刚从全麻中醒来的患儿(也包括成年患者)通常都有一个短暂的头脑不清甚至说胡话的阶段,好像是“人变傻了”,这可能是“全麻让孩子变傻”这一误解的来源。 其实,这是由于麻药劲儿还没有完全散去,并不是人真傻了,过一会儿就会恢复正常的。全身麻醉是通过呼吸道、血管给药,使手术患者痛觉消失、全身放松、反射减弱,以便于安全、无痛苦地渡过手术。这种状态可以被人为控制,也是可逆的。 随着现代麻醉技术的不断进展,目前临床采用的全麻药物都具有作用时间短,安全性高,可控性好的特点。 从临床经验来看,全麻对儿童的影响一般都是短期、可逆的,就目前的研究结果而言,没有确切的证据表明婴幼儿期间接受全麻会损伤儿童的大脑功能。 有些孩子在全麻手术后重返学校,结果成绩退步了,或者体育课上表现欠佳了,这也不能说是因为麻醉伤害了大脑,而是由于经历了手术的创伤,孩子需要一定时间康复,这期间大脑和肢体缺乏锻炼,自然会造成学习成绩和体能的下降,待身体完全复原,孩子依然是之前那个聪明活泼的小朋友。 有人说,全麻毕竟会影响到全身,有一定风险,局麻对身体影响更小,是不是能用局麻就不全麻比较好呢? 专家表示,3岁以后,孩子大脑已基本发育完善,即使接受全麻也可保证相对安全,但是任何麻醉都是有一定风险的。 从生理上来说,全麻风险确实会略大于局麻,然而全麻也有局麻不具备的优势。 除了考虑手术对孩子生理上的影响,还要想到心理、精神上的影响。 年幼的儿童在接受手术时,如果只是局部麻醉,不仅不会配合手术,亲眼目睹手术过程还会带来恐惧情绪,形成可怕的记忆,对于那些需要反复接受检查或手术治疗的儿童尤甚。全麻可保护孩子免于形成精神创伤,这种收益是要远大于风险的。 因此,不能说局麻就比全麻更好,更不能认为能选局麻就不全麻。 总结起来,麻醉不会对孩子的大脑功能造成影响,既不会让孩子“变傻”。当孩子的的病情确实需要手术,而全麻的受益又远大于风险,家长应相信医生的选择。
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刘若英为孩子做儿童餐 冬季如何保持营养均衡? 亲子

刘若英为孩子做儿童餐 冬季如何保持营养均衡?

许多妈妈都会遇到这样一个难题:孩子不好好吃饭,奶茶刘若英家却没有这种困扰。近日,刘若英晒出了自己做的儿童餐,有萌萌哒小狮子,逼真的可爱熊,还有国宝大熊猫,栩栩如生的样子让人赞叹。她写道:因为老花眼剪海苔好吃力,但看见孩子们玩得不想回家,成就感十足。尽力的生活,是件快乐幸福的事情。 是啊,对一个妈妈来说,有什么比看着宝宝大口大口吃东西更幸福的事情呢。 冬天来了,一年四季中,最不利于孩子成长的季节就是冬季,除了天气寒冷之外,食物来源受限也是一个大问题。如何保持孩子的营养平衡呢? 全麦食品 如燕麦、高粱、玉米等,富含维生素、镁、锌和粗纤维素等多种孩子所需的养分,适合两岁以上孩子,每天进食量不要超过主食总量的1/4。 谷物 如大米、黑米、小米、小麦、大豆等,维生素、矿物元素丰富,比较适合孩子的早餐。为弥补蛋白质的不足,可与奶类搭配。奶类的选择很重要,两岁内孩子不要用脱脂牛奶,一岁内的小宝宝宜用母乳或配方奶。谷物可做成南瓜牛奶大米粥、黑米软饼、小米黄豆粥等喂养,适合半岁以上的孩子。 牛肉 蛋白质与铁含量居肉类之首,可为孩子提供成长所需的能量与养分,防止贫血、营养不良等疾病临身。可做成牛肉小包子,牛肉酱细面条食用。适合十个月以上的孩子。 杏仁 含有维生素E和铁、钙、镁等矿物质,护心作用强大,被誉为最好的坚果。杏仁吃法很多,如做成杏仁浆饮用(将杏仁与少量黄豆、糙米混合打磨即成)。 松仁 以富含磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等养分著称,益智健脑作用显著。 玉米 含有较多的维生素B,和胡萝卜素,松仁与之配合做菜,营养素可互为补充。适合两岁以上孩子食用。 鱼 尤其深海鱼类含有丰富的鱼油,能够强健儿童脑力,保护眼睛,促进骨骼、牙齿生长发育,增强儿童免疫系统功能,维持神经系统健康。 畜禽血 血铁的蕴藏量值得称道,相当于猪肝的两倍,瘦肉的二十倍。而且所含铁质为血红素铁质,吸收率达到30%,乃是补血的上品。此外,锌、硒等矿物元素也很多,可全面提升孩子的免疫力,减少冬季呼吸道感染的发生几率。宜与豆腐、青菜等搭配,如猪血豆腐青菜汤等。另外,要注意卫生,避免污染,病猪的血不要食用。 蜂蜜 天然的营养品,以富含维生素与微量元素为优势。孩子每天食用两小勺蜂蜜,即可获得多种保健效果,如增强抵抗力、减少肺炎、气管炎、口腔炎、结膜炎、痢疾等疾病的发病率;增进食欲;促进身高、胸围与皮下脂肪的发育等。 但一岁内的孩子不宜食用蜂蜜,因为不足一岁的孩子肠道内正常菌群还未建立,容易引起中毒。一岁以后但食无妨。
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康康都这么大了!硬汉样子真随了爸爸胡军 亲子

康康都这么大了!硬汉样子真随了爸爸胡军

近日,胡军妻子卢芳晒出一组儿子康康的近照,并发文如下:“沉闷的周一,送给你们小臭康。”照片中,康康与同学们进行体育训练,模样十分认真。久未露面的康康与爸爸去哪儿3时期相比,长高了,样子也跟硬汉爸爸越来越像,纯爷们的形象受到了许多妈妈的追捧。 近几年,“男孩危机”已受到高度重视。“男孩危机”,从某种程度上更是一种教育危机,是家庭、学校和社会多方面因素造成的教育危机。家庭教育在孩子的人生起步阶段扮演着重要角色,父母应该给孩子更开放、更自由的成长环境,观察自己孩子的潜能和优势,并努力将之发掘培养壮大。 1、过点“苦日子” 优越的物质生活是葬送男孩的第一杀手,对孩子有求必应一定会滋生其享乐主义、好逸恶劳、攀比之心。所以,合格的家长要控制好男孩的开销,必要的成长、学习开支当然不能少,但孩子无限制的买买买、过个生日非要去大酒店、同学买了新手机自己也想要……这样的要求家长一定要慎重应允,更不能用拿多少名、考多少分来交换。 2、体验挫折感 温室里的花朵承必定受不了狂风暴雨的侵袭。遇到挫折,家长原则上要让男孩自己去处理,即使遇到挫折也不要心疼,更不可包办。这不代表着算盘撒手,而是必要的时候给予指点和教育,让孩子知道如何解决问题。 康康都这么大了!硬汉样子真随了爸爸胡军 3、学会独立生活 某些大学生每个月寄一包脏衣服回家,这样的新闻让人匪夷所思,却真实存在。男人长大后要接受各种社会挑战,小时候就要学会独立承担力所能及的事。家长不妨适当“偷个懒”,从小就有意识地让男孩自己穿衣、收拾书包、做家务等。 4、适当受点委屈 社会上有很多不公平的事。男孩从小适当地受点委屈,就会对生活有更深刻的认识。所以,男孩做错事,即使有误会,家长也不妨“苛刻”一点,给予适当的批评和惩罚。何况凡事必有因,比如被别人欺负,家长要问清楚,是不是孩子先去招惹别人了。要让男孩从小懂得承担起自己那份责任。 5、做事有始有终 孩子做事往往“三分钟热度”,事情做一半就开始抱怨,想要停下来。但男孩做事要有始有终,此时家长千万不要同意其停下来,必须适当打气,督促孩子认真完成。如果有一次默许孩子半途而废,那么下次,再下次,就会养成拖拉、不认真、有困难就放弃的性格。 任何一个男孩,都不能只活在家长的梦想里。所以,教育男孩需要父母在他很小的时候,便脚踏实地地引导他去积累成功的能力和品质。希望每位男孩的家长,在未来的日子里,都能以自己的儿子为傲、以自己了不起的男孩为荣!
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护士怀抱患儿工作照走红网络 网友表示:暖到了 新闻

护士怀抱患儿工作照走红网络 网友表示:暖到了

一位年轻女护士怀抱着患儿,边工作边用奶瓶给她喂奶。近日,这张照片在网络上流传,受到网友的转发和点赞,为寒冬增添了一股暖流。 四川大学华西医院心血管疾病综合病房的护士骆敏边工作边照顾孩子 照片中的婴儿叫润润(化名),今年9月入院,入院时极度营养不良,全身肌肉萎缩,最轻时体重只有3公斤多一点。润润在重症监护室住了两个多月,经过两次惊险的手术,心脏在空气中跳动48小时,最终迈过“鬼门关”。而为了救她,四川大学华西医院的医护人员轮流“当妈”,最终成功地救回了这名女婴。 严重先心病 医护人员轮流当“妈”照顾她 12月10日,微博认证为四川大学华西医院心内科的王勉医生发布了一则温暖的微博:照片上,一位年轻护士正认真地在电脑前工作,在她的怀里抱着一个吃着奶瓶的小婴儿,孩子头上还贴着输液用的留置针。护士细心地用双手环抱着孩子,围得严严实实。许多网络大V纷纷转载,网友表示:被这一幕暖到了。 昨日,记者找到了照片上的主人公,她叫骆敏,是华西医院心血管疾病综合病房的护士,有着10年工作经验。“当时很忙,患者资料必须要及时录入。”骆敏说,值班的规培护士刚刚毕业,没有照顾孩子的经验,“吃完奶不能马上放下,还要拍拍背避免呛奶”。 照顾患儿的应该是家长,怎么护士揽上了这活儿?原来,骆敏怀里的孩子叫做润润(化名),是个严重先心病患儿,11月10日才刚从小儿重症监护室转入普通病房。润润出生后不久,父母就离开了家。照顾她的奶奶年事已高,对手术后的严谨护理手足无措,日常饮食都成了难题。于是,病房里的医护人员就当起了润润的“临时妈妈”,骆敏只是其中一个。 每隔两三个小时喂奶、拍背,换尿不湿、洗脸漱口,观察孩子的排尿量是否正常……无论白班夜班,骆敏和她的同事都要仔细交接,营养科的医生每天都会来看孩子,制定营养食谱。“现在每天能吃600ml了。”骆敏说,孩子现在的早餐多是蛋花,晚上吃蔬菜稀饭,混合着专用的奶粉。吃完奶的润润特别爱笑,饿了的时候知道指着奶瓶要吃的,还会向护士们招招小手。 闯生死关 1岁9个月体重仅5.1公斤 照片上的润润很瘦小,但是睁着大大的眼睛,捧着奶瓶的样子十分惹人心疼。但是看上去像个新生儿的润润竟然已经1岁9个月,体重仅有5.1公斤,这都是因为润润患有严重的先天性心脏病,严重的心脏畸形,心源性恶病质让全身多个脏器功能衰竭,死亡率高达90%,被志愿者发现时,已经是奄奄一息、命悬一线。 今年9月,润润被送入四川大学华西医院心内科,心脏衰竭、肝功能衰竭、呼吸衰竭,意识昏沉,全身严重水肿、严重营养不良。 启动紧急救助通道、急入小儿ICU(重症监护病房)、人工呼吸机辅助呼吸……小儿ICU医疗组组长邓丽静告诉记者,消肿后的润润体重最轻的时候仅有3公斤多一点,肌肉严重萎缩得皮包骨头,别说像其他小孩子一样爱动,润润连哭的力气都没有。“单说营养不良,应该都是我们接诊过的最严重的患儿”。 医院多学科会诊后认为,导致孩子病情严重的根源在于心脏,手术治疗可以根治,也就是说,润润完全可以过上健康的生活。 但润润面临的是过五关斩六将般的生命关卡,例如基本的营养支持。“肠道萎缩,根本耐受不了,稍微多一点就腹泻、心衰。”邓丽静说,为了找到孩子能承受的营养支持,医护人员把静脉和鼻饲的营养精细到了毫升,根据孩子能消耗的卡路里重复增减。按摩床对肌肉萎缩的润润来说太硬,医护人员细心地把床单叠成小窝让润润躺在里面,每天监测体重,哪怕是长了一点点,都会很高兴,说明情况正在好转。 “最怕突然感染,可能随时(人)就没有了。”邓丽静说,润润在ICU一住就是2个多月,一点点看着她的脸圆润起来,手能扯被子、大眼睛会冲着人笑,第一次可以喝奶,润润一口气喝了60毫升。“她很坚强,应该是感受得到身边人的力量,能把她救回来,也是一个生命奇迹”。 两次开胸 心脏在“空气”中跳动48小时 要根治润润的病情,必须手术,分为两次进行的手术,已经最大限度地考虑到润润的实际身体承受能力,但手术不得不做。 “第一次应该说是先要把她从死亡线上拉回来。”华西医院心血管外科副主任医师赁可告诉记者,首要任务是缓解孩子糟糕的身体状况,以便进行根治手术。 最关键的,还是第二次手术。第一次手术3周后,润润接受根治手术治疗,开胸修复心脏后,医生并没有立即缝合,而是让心脏在“空气”中跳动、恢复。 “这是我们在处理十分危重的病人时常用的措施。”赁可说,因为润润身体条件实在太差,强行缝合会导致心脏负荷过大,因此,采取专用的无菌薄膜覆盖,医生可以通过透明的薄膜24小时监控,“这是最艰难的时候。”大约两天,心脏功能达到承受条件,才缝合胸腔,医护人员们这才松了一口气。 但这还没有结束,“脑功能、肾功能、肠道功能,包括她身体菌群重建,这是漫长的过程。”赁可说,每一道关口都是医护人员和润润一起迈过的。值得高兴的是,举多学科团队之力,润润已经进入了后期恢复的状态。12月9日,润润转入骆敏所在的综合病房,陪着她的,是ICU医护人员买给她的拨浪鼓,和医护人员的悉心照护。 为润润支付医疗费用的一家公益慈善基金项目总监吴秀和告诉记者,目前孩子的医疗费用是由基金会承担,考虑到家庭条件困难,在孩子病愈出院后,将把实际情况向当地政府反馈,寻求帮助。
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孕妇吃太好 致胎儿营养过剩 亲子

孕妇吃太好 致胎儿营养过剩

随着今年二胎政策的开放,新生儿也扎堆出生。由于很多孕妇的营养管理知识缺乏,导致8斤以上的“巨大儿”的数量也随之上升,仅青岛市妇儿医院今年已经出生了1000余个巨大儿,最重的胎儿已经接近12斤。专家建议,孕妇应在备孕前就做好体重管理,接受专业的营养师的饮食指导,提前干预,确保母婴健康。 孕妇每天吃5斤水果致胎儿营养过剩 3日,一名35岁的高龄孕妇来到青岛市妇儿医院营养门诊就诊,营养科主任刘玉娟接诊后对这名孕妇进行了问诊,通过问诊,得知她今年35岁,孕34周,身高1.65米的她孕前体重已经达到90公斤,怀孕后体重更是到了98公斤,目前胎儿实际大小比胎龄大2周,因为这是怀的头胎,想要顺产,在得知胎儿过大之后她赶紧到营养门诊就诊,希望通过调整饮食来控制好体重。 “问了以后发现,这名孕妇平时还算注意,吃的主食并不算多,但问题是她每天水果吃的太多了,饮食结构非常不合理。”原来,这名孕妇每天要吃3个苹果,2个猕猴桃,3斤葡萄,导致胎儿营养过剩,实际大小要大于正常胎龄的大小。 “像这个孕妇,没有在备孕期和孕早期得到规范和专业的营养指导,不知道围孕期应该如何合理饮食,所以才会出现每天摄入5斤水果的情况。”刘玉娟介绍,单从能量来讲, 5斤水果就提供大约1100千卡的能量,已经超过了每天所需能量的一半,大约相当于额外吃进去6两多的主食,而这名孕妇预产期还有不到俩月,已经失去了干预的最佳时期。 一年来千余巨大儿出生,最重胎儿近12斤 记者了解到,随着今年新生儿的扎堆出生,越来越多的“巨大儿”也让医护人员生出了担忧。据介绍,巨大儿是指出生后体重达到4000克,也就是8斤的新生儿。“今年医院出生的8、9斤的孩子特别多,从去年10月至今,已有1000多个巨大儿出生,最大的孩子达到了5896克,几乎快到12斤了。” 刘玉娟介绍,这主要是因为大多数孕妇孕早期没有及早接受孕期营养指导,孕期增重过多,造成目前胎儿过大。据介绍,孕期营养是要满足母亲和胎儿的需要,但绝不是多多益善。能量和某些营养素是要增加,但要合理增加,适量增加,要在孕期根据孕妇自身的特点和饮食习惯,制定个体化的饮食方案。 “现在很多孕妇对孕期营养管理存在很大误区,前段时间我接诊了一个孕妇,怀孕26周,自己体重增加了30斤,胎儿发育却比实际胎龄小一周。”刘玉娟介绍,这主要是因为孕妇怀孕期间吃的主食太多,而优质蛋白不够,食物种类太少,导致自己体重增长过快,但胎儿却没有得到很好的营养。 海参燕窝并非优质蛋白来源 在很多孕妇看来,怀孕期间多吃补品会对胎儿的发育有利,但事实并非如此。刘玉娟介绍,很多孕妇在怀孕期间经常食用海参、燕窝等补品,但殊不知对孕妇来说,对这些补品中的优质蛋白吸收率还不如鸡蛋。“这些补品确实有很多营养,比如可以提高免疫力等,但是却不是优质蛋白的最佳来源,如果只食用这些补品,孕妇的蛋白摄入率是远远不够的,比鸡蛋差得多。”刘玉娟介绍。 那么,孕期应该如何做好体重管理呢?刘玉娟建议,准备怀孕的女性应该在孕前三个月就做好体重管理,超重或肥胖的准备怀孕的妇女,为了减少不良妊娠结局的发生,在备孕阶段,应该把体重调整到适宜范围。像这个孕妇,备孕期间,建议体重应该降低5-10%后再怀孕。在怀孕建卡后,就应接受专业的营养师的饮食指导,提前干预,确保母婴健康。
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一位妈妈的含泪讲述:孩子发烧当心这种病,它是宝宝心脏第一杀手,错过最佳治疗时机就晚了 亲子

一位妈妈的含泪讲述:孩子发烧当心这种病,它是宝宝心脏第一杀手,错过最佳治疗时机就晚了

文 | 栀子 来自微信号【闫涵妈妈】这个季节,大家的关注点多在手足口病,有些幼儿园一个班只有几个孩子在上课了。但有一种病,虽然春夏之交是高发期,却也极有可能在初冬时节发生。 好朋友栀子的女儿半岁时,就曾经在这个时节得过这种病。这篇文章,是她的亲身经历。当初和她一起度过难关时,我陪她哭过好几次,今天再整理这篇文,依然泣不成声:那么小的人儿,还不曾叫过一声妈妈,却被医生下了病危通知书。 这样的心痛,我感同身受。喆同学因难产宫内窘迫时,我曾有过同样的绝望和坚强;他出生后即被送往新生儿监护室时,我亦有过同样的绝望和坚强;3天后别人都高高兴兴带着宝宝回家,我的孩子却要留院一周打各种抗生素时,我的感受亦如是…… 为母则刚,为了宝宝的健康,我们有必要了解各种知识,而关于川崎病,愿这篇文能为大家做到最基本的科普。 又是一年十一月,女儿该进行第三年的复查了。 超声心动图、心电图、肝功、肾功……牵着她的小手在人流如织的医院里奔走,挂号、预约、检查、看结果,每一项都得折腾三四趟。 三年前的这时候,她还是不满6个月的小婴儿,却遭受了常人难以想象的折磨,被一种我闻所未闻的病症。 而这种病,最近几年发病率越来越高,多发于5岁以下儿童,男童比例大于女童。关键是,因为对这种病知之甚少,有的家长因为判断失误而耽搁治疗,有的医生因为才疏学浅而错过最佳治疗时机,给孩子的健康造成难以弥补的后果。 这种病就是——川崎病。 虽说春夏之交是川崎病发病率最高的时候,但我女儿却是在冬季发病的。医学界对此病出现的原因至今尚无定论,更无有效预防手段。 我只想把我的经历写下来,让更多妈妈知道——如果孩子高烧不退,并且出现川崎病症状,一定及时治疗,越早越好,因为,它会给孩子造成严重的心脏损伤!   第一次发烧就中枪 还没满6个月,女儿就发烧了。 很多人都说孩子第一次发烧,幼儿急疹的概率很大。那天上午,她的体温一直是37℃+,作为新手妈妈,遭遇孩子第一次发烧还是很不淡定,每量一次体温,我都会跟群里相熟的妈妈交流,听过来人是怎么应对幼儿急疹的。 傍晚开始,温度逐渐升高,只有当妈妈的知道自己孩子哪里有变化,孩子白眼仁出现的轻微红血丝,没逃过我的眼睛。 再次向妈妈们请教,幼儿急疹是不是会引起眼睛不适?得到的答复是没觉得眼睛会有问题。 此时女儿还比较安静,自我判定精神状态还好。然而夜里,女儿开始高烧,物理降温收效甚微,只能用退烧药了。之前学到的方法是美林和泰诺林交替使用,就这样熬到了第二天。     川崎?抓紧住院! 第二天一早,发现女儿右小腿出现红疹,嘴唇也有些发红,哭闹严重,精神状态很不好。用退烧药后,体温仍然徘徊在39℃+。 都说高烧24小时验血结果比较准确。上午,担心三甲医院人太多,我们选择到妇幼保健医院先验个血。 见到大夫,告诉说孩子发烧,眼睛有红血丝。问大夫孩子腿上的红疹是怎么回事,大夫看了看说,可能是湿疹吧。 验血结果出来后,大夫震惊了:“白细胞怎么这么高,2万多,快去中心医院,去市里最好的医院。” 2万多,不晓得是以什么单位计量,但大夫的反应顿时让全家人都慌了神。 抱着红血丝遍布双眼的女儿,心里想了一万种猜测,也一万遍祈祷,我的孩子肯定不会有事。 在中心医院急疹挂儿科,不顾一切地冲进诊室,给大夫看了妇幼医院的化验单,大夫立刻问孩子眼睛红不红?四肢有没有皮疹?发烧多久?一连串问题答完后,大夫在诊断册上写下“川崎病”,后面打了个问号——“疑似川崎,抓紧住院!!!” 然后,大夫特意给住院部打了电话,安排尽快住院。 抱着女儿冲出诊室,我一路打听住院部在哪儿,却已分不清左右,听完第一句前面左拐,就赶紧抱着孩子往前跑,到了左拐处再急着打听接下来怎么走。 因为从未听说,只顾着争分夺秒。     最难熬的一夜 我以为三年过后,我对这段经历会有所淡忘,然而每想到细节处便抽泣不已,几次中断码字。 直到现在,每当看见“川崎”这两个字,都会心有芥蒂。谁能知道,这个跟火锅调料一样的名字,让我们一家遭受了怎样的折磨! 这段经历,本不想再回忆,但还是想借闫涵妈妈这个平台,让更多父母知道这种病。 入院后,女儿一直高烧,每次量体温都是39.5℃以上。下午,住院医师问诊时,除了查看眼部红血丝和四肢皮疹外,还看了小屁屁是不是红,接种过的卡介苗有没有反应——这两项女儿都有表现。 大夫还细细端量了手指末端还有没有脱皮现象,女儿没表现出来这种症状。然后,大夫开了很多化验单。 小月龄的宝宝验血要从大腿动脉处采血,两个大人按压着一个本已精神欠佳,却因恐惧而不得不大声哭闹孩子,一针没扎准,换另一侧。 整整6管血,从还不到6个月的孩子身上抽走。 每一针,都扎得我心在流血。没有丝毫夸张,这就是我当时最真实的感受。 大夫让我们拍X光看肺部是不是有炎症。排队等待时,我终于有机会掏出手机,查查到底什么是川崎病。 不知不觉,我在搜索栏输入的是:孩子得川崎病会不会死? 尚未确诊,大夫对病情及后果只字不言。这个问题,是我当时最害怕却又最想知道的,人总是这么矛盾。 要确诊是不是川崎病,得具体看看超声心动图的结果。当晚没有彩超值班大夫,只能再等一晚。 肺部X光显示,有一小块阴影。大夫说,也有可能是肺部感染。 摸着孩子的小脸儿,我一直在念叨:我的宝贝儿才不会得那种破病,不会的,不会的…… 傍晚,又是高烧,不得已推了退烧针。状态一直不好的孩子,一直哭一直哭,嗓子已经沙哑,而我能安慰她的,只有母乳。哭一阵,过来含一会儿,含一会儿,又继续哭…… 该多么难受,该多么惧怕,该多么无助。不满6个月的她,嘶哑着开口了:妈,妈妈,妈…… 一个晚上,她边哭边喊着妈,直到累了,睡了。 第一次听到孩子叫妈妈,竟是在这样一种情形之下。也是这一声声“妈妈”,让我知道,哪怕是像我这么个连看肥皂剧都能哭得稀里哗啦的人,这时候,在女儿面前, 不能哭。我只有坚强,才是给她最大的安慰。     确诊,究竟什么是川崎病 第三天一早,总算等到可以做超声心动图了。 结果是,心脏冠状动脉扩张。 最后一根救命稻草也被压弯了。确定就是川崎病。 川崎病,是日本一个名叫川崎富作的人首先发现的,以他的名字命名,学名叫小儿皮肤黏膜淋巴结综合征,是一种全身性的血管炎,最直接影响的是心脏。 但是,要确诊是不是川崎病,至少要满足5个条件。 1.高烧超过5天以上 因为是新手妈妈,孩子发烧一天且观察到结膜有红血丝,我们就立即带着去验血了。 也就是说,还没烧到5天时,我们已经开始实施治疗。这一点,至今我都不知道是对是错。 而我们临床的孩子,在村里、县里整整治疗了10天却还在发烧,而且心脏已经出现冠状动脉瘤,这只能说是不知者误人。 2.双侧结膜充血 我女儿发烧一天就表现出来了,应该是正处于急性期,第二天充血的结膜真的很红,我只记得当时自己有查找资料,看这病会不会给眼睛带来危害。理论和事实都证明,川崎病不会对眼睛产生影响。 3.嘴唇红、杨梅舌 嘴唇红我一直以为是高烧引起的,第二天下午入院时,有发现孩子嘴唇上类似竖条的痕迹。后来才知道这也是确诊川崎病的一项症状表现。 4.四肢皮疹 右腿出现的红疹被妇幼医院的大夫误认为是湿疹,当时心里是持怀疑态度的。女儿小腿肚上一大片红疹,当过妈妈的都知道,那怎么可能是湿疹?!  5.颈部淋巴结肿大 在做超声心动图时,这一项也是列入检查范围的,女儿也确有表现。 6.心脏并发症 大概有四分之一的幼儿会因川崎病引起心脏并发症,比例还是很高的。冠状动脉扩张较为普遍,还有可能导致心肌炎、心内膜炎,严重者可能会产生冠状动脉瘤。如果动脉瘤伴随血栓或破裂,后果不堪设想。 还有一些症状也算是辅助判断吧,每个孩子的表现不同,就像女儿会出现肛周红肿、卡介苗接种处红肿,有病例也显示会出现关节痛等症状。     病危?那只是一根绿塑料绳而已 确诊后,就听主治大夫介绍治疗方案。大夫说,除了没有满足高烧5天以上这个条件外,无论是伴随症状,还是心脏彩超结果,都可以确诊女儿是川崎病。 这个条件,跟主治医师沟通后,都觉得没有等的必要,既然确诊,就可以治疗了。有一种熬不住的感觉,只希望女儿能尽快好转。 但是,这个决定至今都是我心有疑虑的地方,因为后面发生的事情,不知该做何解。 川崎病的主要治疗方案就是根据体重,静脉注射丙球蛋白和服用大剂量的阿司匹林配合,用于减少炎症对心脏冠脉的损伤。 治疗前,需要在各种知情书上签字。看着白纸黑字那么多的风险,明明不敢下笔,却又想尽快得到治疗,每一个监护人签字,我都颤抖着笔端,写得异常沉重。 随后,女儿病床扶手上套了个绿色的环状塑料绳,而相邻的两个床都没有。我问护士,这是什么意思? 护士说,病危标识。 病危。病危。我只当这是医院规避风险的手段,坚信我的女儿会很快好起来。 小宝宝注射时,只能从头上找血管较粗的地方,而且还总是跳针,再加上之后一些治疗腹泻等病症的各种液体,孩子的脑袋真是被扎得千疮百孔。 好在,配合着阿司匹林,在第一次丙球蛋白输入体内后,女儿的体温慢慢下降,只是低烧了。 我悬着的一颗心,是跟着女儿的体温一起降下来的。第二次丙球蛋白注射完后,女儿的体温总算恢复正常。 还没尝过除母乳外任何食物的女儿,第一口尝到的竟是药。每天把阿司匹林和另一种抗血凝药物潘生丁碾碎,真的是灌到孩子嘴里的。更何况接下来几个月里,天天如此。 好在,退烧了,一家人受尽折磨的心,总算可以缓缓了。     害怕至极时,人是不会哭的 好像就是不肯让我们松口气,又一波恐惧很快就降临了。 退烧半天后的女儿晚上再度高烧。大夫说,有可能孩子对丙球蛋白不敏感,再观察吧。...
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孩子大便干燥吃香蕉?这13个喂养误区你肯定中了 亲子

孩子大便干燥吃香蕉?这13个喂养误区你肯定中了

  均衡而充足的营养是保证孩子健康成长的关键,因此,在孩子的吃喝上妈妈们肯定没少操心。可好心有时也会办坏事,喂养不当反伤孩子健康,13个妈妈最容易犯错的儿童饮食误区,妈妈赶快来自查一下,看你中招了没有! 误区1:让3岁孩子和大人喝同样的奶 不少妈妈认为,只要孩子过了3岁,就可以和大人喝同样的全脂牛奶了。而这种观点恰恰会伤害到孩子的健康:英国营养专家们通过调查发现,相对于20年前同样饮用全脂牛奶的同龄儿童,现在许多5岁孩子就出现了血脂高的现象。 事实上,3岁以上的孩子喝半脱脂牛奶或脂肪含量为1%的牛奶会更有利于健康。另外,完全脱脂的牛奶也不适合孩子饮用,因为孩子需要一定的脂肪来支持生长发育。 误区2:认为孩子不适合吃粗粮 吃粗粮?恐怕孩子不容易消化吧,而且孩子也不喜欢粗粮的口感,那还是算了吧。事实上,现在的孩子吃得太精细,而粗粮中富含B族维生素和膳食纤维,有利于通便,对牙齿的发育也有好处。1岁以上的孩子就可以尝试吃粗粮啦。 粗粮的口感往往不好,因此给孩子吃粗粮,最好的方式是煮或者蒸,或是吃全麦面包、玉米馒头、小米粥等。孩子吃粗粮好,但也不应过量,否则会影响蛋白质和矿物质等营养素的吸收,每日摄入粗粮不超过主食总量的1/4为宜。 误区3:从来不敢给孩子吃生的 不少妈妈总认为,加热后的蔬菜要比生冷的蔬菜对身体更加温和。殊不知,有一些蔬菜加热后营养流失严重,特别是水溶性维生素较多的绿叶类蔬菜,只有生食才能更有效地为人体提供营养。 因此,吃蔬菜的时候可以以炒为主,同时适当以沙拉的形式补充生食蔬菜。别担心孩子消化不了,因为所有生的食物里都有酶,而酶有促进消化的作用 误区4:总是给孩子很多选择 很多家长为了让孩子的饮食均衡,总是准备很多种类的食物。其实这样并不好,尤其是如果孩子本身就挑食,家长这样做其实是在纵容孩子。 孩子一顿饭本来就吃不了太多食物,如果爱吃的食物偏多,自然会排挤那些他不爱吃的,于是,挑食偏食的习惯就会加剧,根本达不到均衡饮食的目的 要想让孩子吃他原先不爱吃的食物,那么就要把“干扰项”尽量去除,餐桌上只出现两三个选项,最好的搭配是一个孩子原来就爱吃的,但量不多,另外是孩子不爱吃,但你想给他吃的,让孩子在没有太多选择的情况下进食。      误区5:大便干燥吃香蕉 一到秋冬季节,孩子就容易出现便秘的情况,除了天气干燥之外,饮食中纤维素摄入不足,活动频率降低,没有养成良好的排便习惯也都可能造成孩子便秘,或者大便干燥。 很多家长听说香蕉有润肺、滑肠的功效,孩子一便秘就给他吃两根香蕉,这样真的能缓解孩子便秘或者大便干燥的情况吗? 其实不然。很多绿色蔬菜、粗粮和水果都富含膳食纤维,对孩子便秘有改善。虽然香蕉中的膳食纤维也不少,但并不是最好的选择,梨和火龙果中的膳食纤维更丰富。而且,没有熟透的香蕉,还含有比较高的鞣酸,反而会加重孩子便秘的情况。 需要注意的是,除了饮食中注意补充膳食纤维外,更重要的还是让孩子养成良好的排便习惯,注意寻找孩子便秘、大便干燥的诱因,对因治疗才能标本兼治。 如果多方尝试后孩子便秘仍不见好转,需要及时就医,排除引起便秘的一些疾病。 误区6:多吃动物肝脏好 动物肝脏一向给人“高效补铁”的印象,的确,肝脏中的铁以血红素铁的状态存在,人体对它的吸收率要大于其他来源的铁,如果依靠吃肝来补充铁,在吃的量上,可以比其他含铁食物少一些 不过,肝脏作为分解毒素的一个脏器,它的重金属以及药物含量要比其他器官相对多。对身体发育尚未完全的孩子,肝脏并不是最好的选择。 如果要吃肝脏,可以优先选择禽类的肝脏(如鸡肝、鸭肝),在作为婴幼儿辅食时,每周不要超过25 。而且对于不缺铁的孩子来说,也没有必要经常吃肝脏,只要注意均衡饮食就好,比如每天摄入适量的肉类和富含维生素 C 的食物。 误区7:不爱吃蔬菜就用水果替 孩子不爱吃蔬菜的情况生活中也不少见,有些家长想到用水果来代替蔬菜,认为这样可以弥补蔬菜摄入量不足的影响。 但事实上,水果并不能代替蔬菜。尽管它们在营养成分上有许多相似之处,但相似不代表相同。蔬菜的纤维素含量普遍高于水果,糖分含量却比水果低,一些不太新鲜的水果所含的维生素的量也不及蔬菜。可以说,日常膳食中,给孩子补充一定量的新鲜蔬菜,可以少吃或不吃水果,但反之,只吃水果,不吃蔬菜,则是行不通的。      误区8:孩子不爱吃蔬菜用维生素代替 蔬菜是维生素的主要来源,而且还含有不可缺少的微量元素和矿物质。蔬菜含有大量的食物纤维,它能促进肠蠕动,保持大便通畅,牙齿清洁,有利于牙齿和牙龈的健康。家长应多尝试用各种方法做蔬菜,让孩子吃一些蔬菜,不要用维生素代替蔬菜,蔬菜是消除孩子便秘和龋齿的最佳食物。 误区9:儿童食品更适合孩子 目前市面上有很多“儿童食品”,什么儿童酱油、儿童挂面、儿童牛奶之类的,商家还宣传儿童就应该吃儿童食品,不少爸妈也觉得既然写了儿童食品一定更适合孩子 但实际上,根本不存在什么标准的“儿童食品”,这只是商家为了营销创造出的概念,在成分上与成人食品没有太大差异,反而价格还贵出不少。而且为了迎合孩子的喜好,很多儿童食品都会加入大量的糖、盐,以及各种各样的香精和添加剂,这样的食物并不适合给孩子吃 误区10:给孩子吃低脂肪食物 对于婴儿和刚学走路的孩子,他们的大脑和身体成长极其迅速,每天所需要热量40%是从脂肪中摄取的。发育中的大脑对脂肪酸及脂肪中的其他成分有着特殊的需求让成人害怕的胆固醇在年幼时期是神经系统发育必需的营养,如果长期缺乏会影响孩子智力发育;脂肪是人体吸收脂溶性维生素的必要条件,低脂饮食会导致孩子维生素缺乏,影响健康 因此,大部分专家建议,2岁以下的孩子要喝全脂牛奶,而不是脱脂牛奶。大一些的孩子仍然需要从饮食中摄入足量的必需脂肪酸,以利于皮肤健康正常成长、性激素的分泌以及维生素的吸收。但在2岁后,每天从脂肪中获取30%左右的热量就足够了。此外,食物中的脂肪还会让孩子觉得自己已经吃饱了。如果你过多地限制孩子的脂肪摄入量,他可能会通过吃更多的其他食物来加以补偿。 误区11:奶粉要冲调得浓一点更有营养 牛奶是补钙的最佳来源,而钙是促进孩子骨骼生长的重要营养素。一些家长看着孩子最近个子没怎么长,就想着给孩子冲奶粉冲浓一点给孩子多补点钙。比如,某奶粉要求30毫升水加1勺奶粉,家长却在30毫升水中加了2勺奶粉 而真相是,不按照奶粉罐上的冲调方式去冲调,奶粉兑浓冲调出来的奶高浓度、高渗透压。而孩子的肾脏发育的不成熟,是不适合高渗食品的,兑浓的奶只会增加孩子的肾脏负担。 所以,切记:必须按照奶粉罐身上的说明浓度来冲调奶粉。      误区12:吃糖多会让孩子过度活跃 事实上,研究发现,吃了高糖饮食的实验室动物变得并不活跃。那么,这种不正确的说法从哪里来的呢?原来很多父母往往是发现孩子吃了巧克力之类的糖果或喝汽水后变得异常活跃,而这两者都包含咖啡因。其实,咖啡因才是导致孩子活动过度的原因 误区13:晚餐孩子要吃少 “晚餐要吃少”是对成年人尤其是老年人而言的,对孩子来说,则另当别论 孩子正处在生长发育的旺盛时期,不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。晚餐距次日早晨的时间间隔有12个小时左右,虽说睡眠时无需补充食物,但孩子的生长发育却一刻也不会停止,夜间也是一样,仍需一定的营养物质。 若晚餐吃得太少太差,则无法满足这种需求,长此以往,就会影响孩子的发育生长。可见孩子的晚餐不仅不能少吃,还应吃饱吃好。 若孩子体重已经超重甚至发胖,则应坚持“晚餐吃少”的原则,但这个“少”指的是热量要少,而不是减少数量。
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孕期宜吃的主食有哪些?吃过的准妈都说好! 亲子

孕期宜吃的主食有哪些?吃过的准妈都说好!

  谷类食物中含有丰富的碳水化合物,还有蛋白质、脂肪、矿物质、B族维生素和膳食纤维。以谷物为主的膳食结构既可以提供充足的能量,又可以避免摄入过多脂肪及脂肪含量较高的动物性食品,可预防相关疾病的发生。此外,孕妈还可以做到粗细搭配,可以适当吃些粗粮,不仅有利于丰富营养结构,对预防妊娠便秘、妊娠糖尿病、孕期肥胖等症皆有帮助。下面小编带大家认识下孕期适宜吃的主食:      一、米饭。对孕妇来说,食用大米是必须的,其中的蛋白质和B族维生素都可以促进胎儿大脑的骨骼的发育,淡水化合物和纤维素有助于孕妇的消化和吸收,是治疗便秘的重要食物。大米经过加工后会产生独特香味,既可以引起食欲,有可以滋阴润肠,是良好的精神调节剂。由于孕妇需要在孕早期积累脂肪,促进乳房的发育,因而应在孕早期和中期适当多吃点大米,但也不能吃得太多,以免能量积累过多而肥胖。中医认为,米粥具有补脾、和胃、清肺的功效;米汤有益气、养阴、润燥的功能。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液,因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨,中医养生效果更好。      二、糯米。糯米性温,而且营养丰富,有温胃、补中益气、增强肠胃等功能,那么孕妇能吃糯米吗?孕妇能吃糯米,但是糯米不容易消化,因此,一次不宜食用过多。传统医学认为,将糯米煮成粥食用时,可以对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。糯米里面含有丰富的钙、镁、磷的微量元素,对孕妇和胎儿都有利。而且糯米属于温性的食物,有健脾止泻、益气心的功效,尤其适合怀孕中期脾气虚弱、身体疲倦无力、睡眠不好的女性朋友食用。需注意的是,如果孕妈妈此时正在发热、咳嗽,痰黄黏稠,而且是由肺热所引起的,建议不要食用。糯米不易消化,孕妇如果有消化不良的症状,也不建议食用。另外,糯米有收敛作用,如吃糯米导致便秘,可以喝点萝卜汤化解。      孕妇吃糯米有什么好处? 糯米。是白米的一种,经常用来包成粽子或者是熬成粥,有着非常丰富的营养,那么,孕妇吃糯米有什么好处? 1、孕妇吃糯米,可以起到补钙的作用。孕妇如果长期缺钙或缺钙程度严重,不仅使母体血钙浓度降低,容易引起小腿抽筋或手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,进而影响胎儿发育,引起先天性佝偻病。糯米每百克中含有26毫克的钙质,所以,多吃糯米可以很好的帮助孕妇补钙,缓解孕妇骨质疏松的问题。 2、孕妇吃糯米,可以缓解肠胃虚寒。糯米里面含有丰富的营养元素,尤其是糯米属于温性的食物,可以起到缓解肠胃虚寒的作用,同时也可以预防乏力。孕妇到了孕中期,由于胎儿的生长发育和其他因素,经常会感到身体疲倦无力,因此,孕妇平时可以多吃些糯米。 3、孕妇吃糯米,可以缓解腹泻。糯米的功能是温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的孕妇吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解因气虚所气虚而引起的妊娠腹坠和气短乏力等症状。 三、玉米。玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。那么孕妇能吃玉米吗?孕妇吃玉米对宝宝是否有不好的影响?孕妇可以吃玉米。玉米对人体健康非常有益,对孕妇来说更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量,起到预防动脉粥样硬化及冠心病的作用,还可以为处于孕晚期的孕妇增强体力及耐力,为以后的分娩打下良好的身体基础。玉米富含丰富的维生素B2,常吃可预防及改善口角炎、舌炎、口腔溃疡等维生素B2缺乏症。此外用玉米须煎水代茶饮,还可以起到预防妊娠高血压综合征、肝胆炎症以及消化不良等病症。      孕妇吃玉米有什么好处? 玉米营养丰富,不少孕妇都喜欢将其作为零食或者是主食,那准妈妈们知道孕妇吃玉米有什么好处吗? 1、玉米富含维生素B2,对于胎儿发育有促进作用。维生素B2能够促进发育和细胞再生,对于胎儿发育有促进作用。妊娠中的妇女需要更加多的维生素B2。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转,造成缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。 2、孕妇吃玉米,有利于胎儿的智力发育。玉米中所含有的维生素B1,对人体内糖类的代谢起着重要的作用,它有增进食欲,促进发育,提高神经系统的功能,使胎儿的大脑发育得更加完善。所以玉米是健脑补脑的有益主食。 3、孕妇吃玉米,有助于安胎。玉米含有有丰富的维生素E,而维生素E有助于安胎,可用来防治习惯性流产,胎儿发育不全。 4、孕妇用玉米须煎水代茶饮,有利于预防水肿和妊娠高血压综合征。很多准妈妈从孕中期开始就出现脚部水肿,随着月份增加可能水肿会越来越严重。孕妇用玉米须煎水代茶饮,有利尿、降压、清热、消食、止血、止泻等功效,有利于预防水肿和妊娠高血压综合征。 四、小米。小米含有丰富的营养元素如蛋白质,脂肪,膳食纤维,矿物质,维生素,淀粉,水分,孕妇吃小米,可以补充怀孕流失的营养元素,促进胎儿健康发育。小米含有丰富的蛋白质,每100克小米就含有9克蛋白质,孕妇吃小米,可以补充蛋白质,提高身体的免疫力,增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,保持心情,减轻怀孕常有的抑郁症状。小米含有丰富的维生素A,每100克小米就含有17毫克维生素A,孕妇吃小米,可以补充维生素A,可以明目养眼,保护视力的健康,也可促进胎儿对维生素A的吸收消化,促进胎儿的健康发育。小米含有丰富的维生素B12,孕妇吃小米,可以补充维生素B12,孕妇怀孕后身体疲惫常会胃口不佳,补充维生素B12,可以促进肠胃消化,增进食欲,促进补充的营养元素的多元化。小米还含有丰富的钾元素,每100克小米就含有284毫克钾元素,孕妇吃小米,可以补充钾元素,保护心跳规律的正常,补充精力和体力,还可提高抗热能力。小米还含有丰富的膳食纤维,孕妇吃小米,可以促进排便排毒,减轻身体水肿现象,改善怀孕常有的便秘症状。      五、面条。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。不少的孕妇吃腻了以谷类为主的主食后,就想尝试一下面条,那么孕妇能吃面条吗?孕妇能吃面条。面条容易消化吸收,对于孕吐厉害的准妈妈们来说,是不可多得的主食。但孕妇食用的面条,建议要煮得烂一些,才容易消化吸收。经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,而且口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充孕妇所需的营养,非常适合孕妇食用。但是,要注意,孕妇在食用面条的时候,建议不要吃过凉或过热的面条,也不建议里面加入刺激性的食物相搭配,这些食物对不利于孕妇的健康,也不利于胎儿的成长。方便面虽然也是面条的一种,但是不建议孕妇食用。方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。孕妇吃方便面没有好处,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次,不能天天吃。      孕妇吃面条有什么好处? 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 1、面条含有丰富的碳水化合物,能给孕妇提供足够的能量。充足的主食摄入,是保证胎儿发育和孕妇自身能量供应的基础前提。如果长期主食摄入不足,会加剧孕初期的呕吐、恶心等症状。因此,如果孕妇厌倦了食用谷类植物,尝试换一下面条作为主食也是不错的选择。 2、食用面条,可以减少呕吐反应。由于孕吐反应,孕妇在孕初期可选择容易消化的食物,如面条等来减少呕吐反应。 3、孕妇食用面条,可以补充铜物质。铜是妊娠期必不可少的营养物质,孕妇应保证每天摄入2毫克的铜。胎儿通过母体的胎盘来吸收铜,这对于子宫里胎儿的生长和发育是必要的。面条每100克中含有0.17毫克的铜,因此,孕妇可以将面条作为补充铜物质的食材之一。 六、红薯。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,对老年性便秘有较好的疗效。红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,还含有十分丰富的胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力增强。红薯有抗癌功效,不仅是健康食品,还是祛病的良药。《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。“红薯蒸、切、晒、收,充作粮食,称做薯粮,使人长寿少疾。”《本草纲目拾遗》说,红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种药用价值:治痢疾和泻泄、治酒积和热泻、治湿热和黄疸、治遗精和白浊、治血虚和月经失调、治小儿疳积。《陆川本草》说,红薯能生津止渴,治热病口渴。   红薯的营养价值? 1、红薯有抗癌作用饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。 2、红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。 3、红薯预防肺气肿进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿,可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。 4、红薯有抗糖尿病作用日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。
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一吃就见效!值得收藏的秋冬宝宝止咳良方 亲子

一吃就见效!值得收藏的秋冬宝宝止咳良方

  秋冬季“天干物燥”,又到了感冒咳嗽的高发季节。宝宝还幼小,身体抵抗力不强,往往就成了咳嗽的高发人群。然而,幼儿医师告诉我们,发现宝宝咳嗽了,妈妈们不要惊慌。咳嗽不一定就是感冒了,妈妈不要急着给孩子乱吃药,宝宝咳嗽首先要做的第一步,不是吃药,而是看宝宝的舌头! 中医认为,咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,一般都说“是药三分毒”,所以采用食疗的方法也是很好的,但是不同类型咳嗽方法也是不同的。 内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。      如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。      如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 【风寒咳嗽食疗法】 1、生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。      5、梨+花椒+冰糖 梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。      以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 【风热咳嗽食疗法】 1、梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。      2、煮萝卜水 白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。 3、还可以给宝宝吃下列食物: ①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。 ③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。      ④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 【内伤咳嗽食疗法】 内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。      具体食疗法如下: 1、风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。 2、山药粥把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。      3、红枣+白果 此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、 反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。      需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。 4、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。      以上这些止咳妙招家长们都记住了吗?看着宝宝咳嗽不止,爸妈是不是心疼的不要不要的了?赶紧收藏吧,为了自己的孩子,父母做什么都是值得的。
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父母一定要注意 “假性近视”其实是真的! 亲子

父母一定要注意 “假性近视”其实是真的!

假性近视的概念对家长和孩子的伤害是最大的,因为家长和孩子都是外行,都不懂,以为近视是假的,不是近视,这是绝对错误的概念。 假性近视的观点是错误的,这个观点在国际上也是不承认的,是一个国际笑话。 假性近视的概念对家长和孩子的伤害是最大的,因为家长和孩子都是外行,都不懂,以为近视是假的,不是近视,这是绝对错误的概念。 实际上,我们把近视的发生和发展看成温度计效应,所谓的假性近视是指远视50度或近视100度之间,孩子产生的痉挛性、调节紧张性的这种近视,我们把假性近视解析开,比如孩子在5、6岁有50度的远视的时候,就趋向近视了,我们也把它看成警告性近视,警告家长你的孩子要近视了,近视储备即远视程度仅仅只有50度,很快这50度就消耗了,也就发展成近视了。 临界性近视指的是近视温度计效应的零点,从零点向下,指的是代偿性近视,即孩子有75度或100度的近视,但是孩子可以通过眼睛的极度调节,在裸眼的状态下,还可以看到1.0-0.8的状态,但是实际上,孩子已经近视了。然后,超过100度以后就是失代偿,也就是说,孩子在5米远的地方看视力表时,视力在0.8以下。这个时候就应该给孩子配眼镜了,这既有利于还原孩子清晰的视觉世界控制近视进展,也有利于孩子的智力大脑的发育。 近视对职业选择影响巨大 孩子的近视问题,家长千万不要不当回事,或在“假性近视”误解下掉以轻心。 其实,近视对孩子未来职业的选择有极大影响,也就是孩子在未来考大学对专业的选择的时候,由于近视度数的制约,很可能使得孩子的理想不能实现,到那个时候孩子伤心,家长也难过。所以,防控近视,家长首先要负起责任,控制好孩子科学用眼。 此外,预防和控制近视也是为了减少或杜绝近视的并发症。 当孩子近视程度大于600度的时候,眼底视网膜就会产生变化了,比如出现豹纹状眼底、眼底视网膜出血、玻璃球体浑浊以及视网膜的脱离,尤其是高度或是超高度近视的孩子,我们要回避剧烈运动,因为这个时候视网膜非常薄弱,很容易出现视网膜脱离。 眼轴就像我们穿着的大衣一样,是有面子和里子的,想想看如果面子一直在长,而里子不长,就会出现面子和里子的脱离。所以高度近视会出现近视弧形斑以及黄斑性病变,这些都是由于巩膜的快速延长,但视网膜并没有延长,从而导致的相互之间的脱离。 在临床上也见过很多这样的病例,举个例子,有一个男孩子有1200度的近视,在给他会诊的时候我就告诉过孩子的家长,一定要回避剧烈运动,孩子家长说孩子喜欢打篮球,喜欢蹦蹦跳跳,但没有办法,我告诉他一定要控制,对于超高度近视的人,剧烈运动是非常危险的,很容易出现视网膜脱离。在之后的另外一次会诊中,我就发现孩子的视网膜有脱落的迹象了,我就建议孩子家长带孩子去做OCT视网膜断层扫描,结果显示孩子的视网膜出现了浅脱离,孩子的家长这时候就着急了,实际上这时候已经晚了,所以我们的家长要防范未然,这一点非常非常重要。
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